soulhealerindonesia

Membangun Hubungan dengan 36 Questions to Fall in Love

Hello, Healers!

How are you today? Hope you doing good yah!

“If you could see that I’m the one 

Who understands you
Been here all along
So, why can’t you see?
You belong with me
You belong with me”

Healers pasti udah ga asing dengan lirik lagu diatas. Yaps, lirik diatas adalah lirik dari lagu You Belongs with Me milik Taylor Swift. Ngomongin tentang lirik diatas, healers pernah ga sih berada dalam keadaan seperti itu? Dalam keadaan dimana healers suka dengan seseorang tapi perasaan tersebut tidak berbalas karena orang tersebut seakan-akan tidak melihat healers ada. Hal itu bisa saja terjadi karena Healers ga pernah memberanikan diri untuk mengajak orang tersebut mengobrol. Healers terlalu takut dan bingung akan hal yang mau diobrolin.

But, worry not, Healers! Itu wajar kok terjadi dalam fase crushing on someone, karena berikut ada beberapa pertanyaan yang bisa Healers gunakan dalam membangun percakapan dan kedekatan dengan orang lain! Pertanyaan tersebut dikenal dengan 36 Questions to Fall in Love by Arthur Aron dan Elaine Aron.

Apa itu 36 Questions to Fall in Love

36 questions to fall in love atau 36 pertanyaan untuk jatuh cinta merupakan pertanyaan-pertanyaan yang dikembangkan oleh pasangan suami istri Arthur Aron, Ph.D., dan Elaine Aron, Ph.D, pada tahun 1990-an. Pertanyaan-pertanyaan ini dikembangkan untuk membentuk suatu koneksi intimasi antara dua orang. 36 pertanyaan ini terdiri atas pertanyaan-pertanyaan personal yang dibagi menjadi 3 bagian untuk individu mengetahui satu sama lain. 

Apa saja sih 36 pertanyaan tersebut? Without any furtherado, let’s take alook on the questions!

36 Questions to Fall in Love list

36 questions to fall in love ini aslinya di buat oleh Arthur dan Elaine dalam bahasa Inggris. Namun, pertanyaan yang ada di bawah ini sudah ditranslasi ke dalam bahasa Indonesia.

Set I

• Jika diberi kesempatan untuk makan malam dengan siapa saja, siapa yang akan kamu ajak?
• Apa kamu ingin menjadi terkenal? Melalui cara apa?
• Sebelum menelpon seseorang, apakah kamu latihan terlebih dahulu? Kenapa?
• Apa “hari yang sempurna” menurutmu?
• Kapan terakhir kali kamu nyanyi untuk dirimu? Jika bernyanyi untuk orang lain?
• Jika kamu hidup hingga usia 90 tahun, kamu lebih memilih mempertahankan pikiran atau badan yang kamu miliki saat usia 30 tahun?
• Menurut mu, kamu akan mati dengan cara seperti apa?
• Sebutkan 3 kesamaan antara kamu dan pasanganmu
• Apa yang paling kamu syukuri dalam hidup?
• Jika kamu bisa merubah sesuatu terkait cara kamu dibesarkan, apa yang akan kamu ubah?
• Ceritakan kisah hidup kamu secara mendetail kepada pasangan dalam 4 menit!
• Jika besok kamu terbangun dan memiliki kemampuan baru, kemampuan apa yang kamu inginkan?

Set II

• Jika sebuah kristal dapat menyebutkan kebenaran tentang diri, hidup, masa depan dan berbagai hal tentang dirimu, apa yang ingin kamu ketahui?
• Adakah sesuatu yang sangat ingin kamu lakukan sejak dulu? Kenapa belum dilakukan?
• Apa pencapaian terbesarmu dalam hidup?
• Menurut mu, apa yang paling penting dalam persahabatan?
• Memori apa yang sangat berharga untuk kamu?
• Memori apa yang sangat buruk untuk kamu?
• Jika kamu tahu dalam satu tahun kamu akan mati, apakah kamu akan mengubah cara kamu hidup saat ini? Kenapa?
• Apa arti pertemanan untuk kamu?
• Apa peran cinta dan kasih sayang dalam hidup kamu?
• Sebutkan 5 karaktersitik positif pasangan mu!
• Seberapa dekat dan hangat keluarga mu? Apakah kamu merasa masa kecil yang kamu lalui lebih bahagia dari orang lain?
• Bagaimana kamu memaknai hubungan mu dengan ibu mu?

Set III

• Buat tiga kalimat dengan kata “Kita”!
• Lengkapi kalimat ini “aku harap aku punya seseorang yang bisa aku ceritakan tentang….”
• Jika kamu menjadi teman dekat pasangan mu, apa hal penting yang harus diketahuinya?
• Sebutkan ke pasangamu apa yang paling kamu suka dari dirinya!
• Apa kejadian yang paling memalukan dalam hidupmu?
• Kapan terakhir kali kamu menangis di depan orang lain dan sendirian?
• Sebutkan ke pasangan mu, apa yang sudah kamu sukai darinya!
• Apakah ada hal yang menurut mu terlalu serius untuk dijadikan suatu candaan?
• Jika kamu meninggal sore ini, kata-kata apa yang paling kamu sesali tidak keluar dari mulutmu untuk orang lain? Kenapa?
• Jika rumahmu kebakaran dan kamu sudah menyelamatkan orang-orang terdekat serta peliharaan mu, apa satu hal yang akan kamu selamatkan selanjutnya? Kenapa?
• Dari semua orang di keluarga mu, kematian siapa yang nantinya akan sangat mengganggu kamu? Kenapa?
• Ceritakan satu masalah pribadi mu kepada pasangan mu dan mintalah saran darinya!

Apakah pertanyaan tersebut benar-benar efektif?

Pertanyaan-pertanyaan tersebut mungkin tidak akan langsung efektif dan dapat membuat dua orang saling jatuh cinta, tetapi pertanyaan tersebut secara ilmiah mampu membuat individu merasa lebih dekat dan merasakan intimasi satu sama lain. Hal ini dapat dilihat pada jurnal penelitian Aron dan rekan-rekannya dengan judul “The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Prelimenary Findings” 

Jika rasa takut dan gugup untuk berbicara dengan seseorang membuat kamu semakin merasa tidak nyaman, kamu bisa meminta pertolongan professional, seperti psikolog soulhealer.id yaa!

Don’t be shy to reaching out for help from others. 

If you need help, you can contact us at: @soulhealer.id or just click the button below

Referensi

Gonsalves, K., (November 24, 2020)., The 36 Questions To Fall In Love: The Research Behind The Viral Experiment. Diakses melalui https://www.mindbodygreen.com/articles/36-questions-to-fall-in-love

Fadzila S.